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食物繊維入りのお粥にスパイスをふりかけて食べるだけ。食事をする楽しさを感じられる上に、気分に合わせてコントロールできるダイエットで無理なく楽しく長続き!
1箱[お粥:250g×14袋] (お粥 : チキンのトマト煮粥5袋、根菜のきんぴら風粥5袋、ひよこ 豆とチキンのカレー風粥4袋)
[スパイス:1.5g×14袋](スパイス:ホットスパイス1袋7包入り、ナチュラルスパイス1袋7包入り)

●チキンのトマト煮粥(5袋)、根菜のきんぴら風粥(5袋)、ひよこ豆とチキンのカレー風粥(4袋)の3種類
●別添の「ホットスパイス」をお粥に混ぜるとピリ辛味に、「ナチュラルスパイス」を混ぜると、ほんのりパセリ風味に変身!
●一食あたり、約170Kcal

【お湯で温める場合】
①袋の封は切らずにそのまま沸騰したお湯の中に入れ約5分加熱します。
②暖めたお粥をうつわにあけます。
③お好みのスパイス1包みをふりかけます。
④よくかき混ぜてからお召し上がりください。

【電子レンジで温める場合】
①袋のまま加熱すると発火する場合がありますので、必ず袋から出し、深めのうつわにあけ、ラップをかけて加熱してください。
加熱時間の目安:500Wの場合2分
②加熱後はよくかき混ぜたのち、お好みのスパイス1包をふりかけます。
③よくかき混ぜてからお召し上がりください。

※加熱直後は熱いのでやけどをしないようにお気をつけください。
※開封時に空け口で手を切らないようにお気をつけください。

チキンのトマト煮粥
野菜(トマト、えだまめ(大豆(遺伝子組換えでない)))、白米、グァーガム酵素分解物(食物繊維)、玄米、チキンブイヨン、鶏肉、野菜エキス、食塩、ごま、(原材料の一部に乳成分を含む)

根菜のきんぴら風粥
野菜(ごぼう、にんじん、れんこん、しいたけ)、白米、玄米、グァーガム酵素分解物(食物繊維)、しょうゆ、こんにゃく、みそ、みりん、かつおエキス、こんぶエキス、水酸化カルシウム、(原材料の一部に小麦、豚肉、ゼラチンを含む)

ひよこ豆とチキンのカレー風粥
野菜(にんじん、マッシュルーム)、ひよこ豆、鶏肉、白米、玄米、グァーガム酵素分解物(食物繊維)、チキンブイヨン、野菜エキス、カレー粉、食塩、(原材料の一部に乳成分を含む)

ホットスパイス
ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、乳糖、コーンスターチ、L-カルニチン、赤唐辛子末、植物発酵エキス(米ぬか、グアバ、大豆)、香辛料、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

ナチュラルスパイス
ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、乳糖、フィッシュコラーゲン、コーンスターチ、食塩、パセリ末、r-アミノ酪酸(ギャバ含有)、植物発酵エキス(米ぬか、グアバ、大豆)、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12″